<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Blog . AiConcept</title>
	<atom:link href="http://blog.aiconcept.dk/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.aiconcept.dk</link>
	<description>Sundhed - Wellness - Personlig pleje m.m.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Sep 2011 10:26:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>3 tips til forebyggelse af uren hud.</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/164/3-tips-til-forebyggelse-af-uren-hud</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/164/3-tips-til-forebyggelse-af-uren-hud#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 23:10:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personlig pleje]]></category>
		<category><![CDATA[Skønhedstips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=164</guid>
		<description><![CDATA[Få her 3 tips til forebyggelse af uren hud:
Gode fødevarer
En god måde at forebygge bumser &#8211; eller acne, er bl.a. at sørge for at indtage gode fødevarer. Det kan f.eks. være de grønne og gule grøntsager, som indeholder betacaroten, såsom gulerødder, græskar, spinat og vintersquash m.fl.
Alle grønne grøntsager, som indeholder klorofyl, er også vigtige for huden, da disse renser blodet for giftstoffer. Af fødevarer, som indeholder klorofyl kan bl.a. nævnes grønne oliven, Romaine salat, broccoli, grønne ærter, porrer og peberfrugt.
Gode kosttilskud
Gode tilskud er blandt andet C-vitamin, som er en vigtig antioxidant for huden, krom, A-vitamin – specielt betacaroten, som hjælper på inflammation samt E-vitamin og zink
 
SKINCARE-ONLINE.dk &#8211; Døde Havs produkter til intensiv hudpleje.
 
Plejeprodukter
Der er vigtigt ikke at bruge ansigts- og plejeprodukter, som tilstopper hudens porer. Hudplejeprodukter, der indeholder ingredienser som f.eks. lanolin, kunstige duft- og farvestoffer, S.D. alkohol eller mineralsk olie, kan irritere huden og tilstoppe porerne.

Er skaden først sket &#8211; findes ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/164/3-tips-til-forebyggelse-af-uren-hud/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>6 lækre og nemme opskrifter på dressing og dip.</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/137/6-laekre-og-nemme-opskrifter-pa-dressing-og-dip</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/137/6-laekre-og-nemme-opskrifter-pa-dressing-og-dip#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 16:10:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kost & Kosttilskud]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=137</guid>
		<description><![CDATA[Siden du er havnet her på bloggen er det selvfølgelig fordi du i forvejen fører en sund livsstil eller har et ønske om det.  
Derfor er du selvfølgelig også begyndt at spise mere frugt og grønt &#8211; men det kan jo godt blive lidt kedeligt i længden at gå og gumle på agurke- og gulerodsstænger og andre sunde sager.
Derfor får du her 6 nemme og lækre opskrifter på dressing og dip, som du kan pifte grøntsagerne og salaterne lidt op med:
Grunddressing &#8211; til salat og grøntsager
1 dl koldpresset olivenolie
1 tsk. dijonsennep
1 tsk. citronsaft
1 fed hvidløg (kan udelades)
Et drys salt
Et drys cayennepeber
Ingredienserne puttes i en skål og røres sammen med en ske.

Guacamole-dip:
2 modne avokadoer
1 spsk. citronsaft (eller lime)
Et drys stødt spidskommen
Et drys cayennepeber
Et drys salt
Når sten og skal er fjernet fra avocadoerne, røres ingredienserne sammen til en cremet masse.
// 

Sour cream &#8216;n&#8217; onion-dip:
2 dl macadamia- eller cashewnødder
¾ dl vand
1 dl ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/137/6-laekre-og-nemme-opskrifter-pa-dressing-og-dip/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>4 nemme tips til en sundere hverdag.</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/126/4-nemme-tips-til-en-sundere-hverdag</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/126/4-nemme-tips-til-en-sundere-hverdag#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 10:41:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sundhed]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=126</guid>
		<description><![CDATA[Det kan være lidt af en opgave at holde styr på alle de helse-, slanke- og kosttips, som vi får i hverdagen fra nettet, TV og de kulørte magasiner.
Få her de 4 mest basale tips til, hvordan du holder fokus på at få en sundere hverdag, uden at tænke på kostpyramider, træningsprogrammer, kalorietællere etc.
Spis naturlig mad:
Vores krop er designet til naturlig mad, der ikke er forarbejdet og fyldt med f.eks. tilsætningsstoffer og kemikalier. Vælg derfor madvarer, der er så tæt på deres oprindelse som muligt &#8211; og altså mindst muligt forarbejdet.
Mad der kan plukkes f.eks. frugt, grøntsager og bær, og mad fra dyr, som har græsset og dyrket motion, er eksempler på dette, uden at det decideret behøver at være økologiske råvarer og Raw Food.
Dette er en af de nemmeste og mest basale måder at optimere din sundhed på.
Sørger du samtidig for så vidt muligt at købe dansk, sikrer du ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/126/4-nemme-tips-til-en-sundere-hverdag/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tilbud på ID hårvoks</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/110/tilbud-pa-id-harvoks</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/110/tilbud-pa-id-harvoks#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 21:36:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tilbud]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=110</guid>
		<description><![CDATA[Super tilbud på ID hårvoks.
Køb 4 stk. ID hårvoks &#8211; og få dem til kr. 75,- pr. stk. 
Hos frisørerne slipper du nemt op til kr. 150,- for dem, så det må siges at være et rigtig godt tilbud.
Slå dig evt. sammen med en ven og køb 8 stk. Så er der oven i købet gratis fragt.  
Klik her for at benytte tilbuddet på ID hårvoks fra Shampoo-Pusher.dk.
&#160;
&#160;
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/110/tilbud-pa-id-harvoks/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Økologisk hudpleje</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/91/%c3%b8kologisk-hudpleje</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/91/%c3%b8kologisk-hudpleje#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 09:22:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personlig pleje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=91</guid>
		<description><![CDATA[Er økologisk hudpleje bedre end det &#8220;ikke-økologiske?&#8221;
Mange hudplejeprodukter, som bryster sig af at være økologiske dukker op i disse tider &#8211; men er de bedre end &#8220;de almindelige plejeprodukter&#8221; som findes på markedet?
En ting er sikkert: økologiske hudplejeprodukter er bedre for MILJØET end ikke-økologiske produkter. De økologiske plejeprodukter indeholder nemlig ikke konserveringsmidler, kemiske stoffer, alkohol eller blødgørere. Det vil sige, at vores vandmiljø bliver skånet for disse belastende stoffer.
Men hvad med produkterne i forhold til din egen sundhed?
Da huden er kroppens største organ, er der selvfølgelig god mening i, at man tænker lidt over, hvad man smører den ind i, da de produkter man smører på huden &#8211; kan gå i blodbanerne.
I Skandinavien findes der ikke nogen officiel definition på, hvad økologisk hudpleje og kosmetik er, og derfor kan vi ikke være sikre på, hvor stor en del af ingredienserne, der rent faktisk er økologiske.
Mange hudplejeprodukter er certificerede efter det ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/91/%c3%b8kologisk-hudpleje/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Solcreme giver D-vitamin mangel &#8211; og andre myter</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/60/solcreme-giver-d-vitamin-mangel-og-andre-myter</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/60/solcreme-giver-d-vitamin-mangel-og-andre-myter#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2011 10:46:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personlig pleje]]></category>
		<category><![CDATA[solcreme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=60</guid>
		<description><![CDATA[Giver solcreme D-vitamin mangel? Skader solcreme miljøet? Er solcreme kræftfremkaldende?
&#160;
Sol &#8211; sommer &#8211; sommerferie &#8230; &#8211; og solcreme.
&#160;
Den er sikker hver gang: Hvert år, ca. når sommerferien starter, så starter også debatten omkring solcreme.

Er solcreme kræftfremkaldende?
Blokerer solcreme for optagelse af D-vitamin?
Skader solcreme miljøet?
Hvilken faktor er den rigtige?
Etc. etc.

Sandt eller falsk?
Nedenfor kan du finde svaret på de mest gængse myter og misforståelser omkring solcreme.

Solcreme giver D-vitamin mangel
Falsk: Både danske og udenlandske undersøgelser viser, at solcreme IKKE forhindrer produktionen af D-vitamin. Det forsinker godt nok produktionen en smule, men set over en hel sommer, har det ingen betydning. Kræftens Bekæmpelse bakker også op om disse undersøgelser &#8211; og vil gerne have aflivet denne myte, da det er mere skadeligt for huden, hvis man IKKE bruger solcreme. Du kan derfor roligt fortsætte med at bruge solcreme.
FAKTA:
Det anslås, at en person med lys hud kan få dækket sit behov for  D-vitamin ved at ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/60/solcreme-giver-d-vitamin-mangel-og-andre-myter/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hvad indeholder en fugtighedscreme?</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/51/hvad-indeholder-en-fugtighedscreme</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/51/hvad-indeholder-en-fugtighedscreme#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 May 2011 09:42:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personlig pleje]]></category>
		<category><![CDATA[Udvalgte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=51</guid>
		<description><![CDATA[Butylhydroxyanisol, Benzophenone-1, Methoxycinnamate, Propylparaben. 
Hvis man ønsker at tjekke ingredienslisten i sin fugtighedscreme eller andre produkter til personlig pleje, så kræver det ofte &#8211; ud over en lup &#8211; også at latin-egenskaberne er i orden.  
Her kan du se en liste over de mest almindelige og mest anvendte ingredienser i en fugtighedscreme:
Vand
Stort set alle cremer er tilsat vand. Vandet bruges hovedsageligt som opløsningsmiddel. Mængden af vand afgør desuden også cremens konsistens. Jo mere vand cremen indeholder, jo tyndere er den &#8211; som hovedregel.
Derudover findes der også en række andre opløsningsmidler og hjælpestoffer, så som alkohol. Disse hjælpestoffer tilsættes bl.a. for at gøre vand og olie blandbare &#8211; således at cremen ikke skiller.
Fedtstof:
Fedtstoffer tilsættes for at beskytte huden. Fedtstofferne danner en film, som nedsætter fordampningen fra huden. Dermed bidrager de til at bevare hudens fugtighed. Derudover blødgør de huden og giver en fornemmelse af glat hud.
Fedtstofferne kan være mineralske olier som ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/51/hvad-indeholder-en-fugtighedscreme/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Farlige kosttilskud</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/40/farlige-kosttilskud</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/40/farlige-kosttilskud#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2011 12:11:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kost & Kosttilskud]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=40</guid>
		<description><![CDATA[Advarsel fra fødevarestyrelsen om farlige kosttilskud:
BSN Cheaters Relief, BSN Epozine-02, Optimum Vassive Formula-X og Muscletech Vitakic.
Disse kosttilskud bliver på udenlandske hjemmesider solgt som muskelopbyggende og præstationsfremmende kosttilskud, men kosttilskudene indeholder skadelige planter, som i værste fald kan skade centralnervesystemet og leveren.
På flere forums bliver der også sået tvivl om kosttilskudenes virkning. Nogle mener, at det i bedste fald bare er en dyr vitaminpille.
Er du sportsudøver, og har du behov for muskelopbyggende og præstationsfremmende kosttilskud, kan du overveje colostrum. 
Du kan læse mere om colostrum og bedre præstationer her.
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/40/farlige-kosttilskud/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Med eller uden parabener?</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/26/med-eller-uden-parabener</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/26/med-eller-uden-parabener#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 14:09:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personlig pleje]]></category>
		<category><![CDATA[Sundhed]]></category>
		<category><![CDATA[Udvalgte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=26</guid>
		<description><![CDATA[Er parabener egentlig så farlige som de har ry for?
Og er der forskel på parabener, eller er de allesammen slemme?
Parabener er konserveringsmidler, som bliver brugt i alt fra fødevarer, kosmetik, medicin, cremer, makeup, shampoo mv.
Parabenerne beskytter mod nedbrydning af produkterne, og hindrer  bakterievækst. Hvis ikke produkterne blev konserveret med parabener  eller andre konserveringsmidler, ville man være udsat for at få  infektioner og kontakteksem fra fordærvede produkter.
Parabenerne spiller altså en vigtig rolle &#8211; og derfor  er det selvfølgelig paradoksalt, at man også mistænker parabener for at  være både kræftfremkaldende, allergifremkaldene og hormonforstyrrende.
Der findes seks forskellige parabener, der benyttes som konservering: Butylparaben, Ethylparaben, Isobutylparaben, Isopropylparaben, Methylparaben og Propylparaben.
Oftest bliver disse parabener omtalt under et &#8211; men der er væsentlige forskelle.
Methyl- og ethylparaben er ikke farlige i de mængder, som de er  tilladt i, i kosmetik. De er blevet frikendt for hormonforstyrrende  effekter i 2005 og ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/26/med-eller-uden-parabener/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Microsilver &#8211; antibakteriel kropspleje</title>
		<link>http://blog.aiconcept.dk/16/microsilver-antibakteriel-kropspleje</link>
		<comments>http://blog.aiconcept.dk/16/microsilver-antibakteriel-kropspleje#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Mar 2011 23:05:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>AiConcept</dc:creator>
				<category><![CDATA[Personlig pleje]]></category>
		<category><![CDATA[hudpleje]]></category>
		<category><![CDATA[microsilver]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.aiconcept.dk/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[Nanoteknologi til huden
Med en ny teknologi har man fundet ud af at anvende Microsilver (sølvioner) til at fremstille antibakteriel kropspleje &#8211; såsom ansigtscremer, fodbalsam, shampoo og deodorant.
Sølv har i sig selv en antibakteriel effekt. Før køleskabets tid lagde man f.eks. sølvmønter i mælken, for at dræbe bakterier.
Ved hjælp af ny teknologi er det nu muligt at fremstille plejeprodukter med sølvioner, som danner en biologisk aktiv overflade på huden.
Produkterne med Microsilver fjerner både urenheder og forbedrer teinten.
Til kamp mod mikroorganismer
Microsilver-produkterne afgiver sølvioner i små mængder. Sølvionerne bekæmper mikroorganismerne på huden ved at blokere for celledelingen, hvorved mikroorganismerne forhindres i at formere sig.
Tredobbelt virkning
Videnskabelige undersøgelser viser, at produkter med Microsilver har en tredobbelt virkning på huden.
Ud over den antibakterielle virkning, har produkterne også en stabiliserende og regulerende virkning på huden. Når huden er befriet for mikroorganismer og bakterier, kommer den sig hurtigere, og hudbilledet  stabiliserer sig, hvorved huden ser mere jævn ud ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://blog.aiconcept.dk/16/microsilver-antibakteriel-kropspleje/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

